электронный
рекламный
журнал

  информационное интернет-издание.
Публикации
 

Публикації - Робота або Праця

 
 

Робота з дому, поради (продовження)

7. Зробіть час перекусів особливим. Дуже багато путівників по роботі з дому радять прийняти справжній обід, але, зізнаюся, коли я перебуваю в потоці, я більше вважаю за краще їсти за своїм столом. Це не означає, що я не вірю в перерви. Як, я вже згадував вище, найважливіші особливості перерв для мене - це вийти назовні та включити рух у свій день.

Я також люблю гарну перерву на перекус. Ми часто вважаємо, що закуски є паливом, але для мене вони більше частування Наявність доступу до власної кухні означає, що вам не доведеться покладатися на оброблені продукти, які складають перекуси в більшості офісів, і не потрібно їсти її з мішка. Я великий прихильник різання фруктів і розташування їх у коліщатках навколо моєї тарілки, або виготовлення маленьких тарілок для пробовідбору з холодильника солінь, маслин та інших грибів. Я також роблю енергетичні кульки або банановий хліб і заморожую його, щоб я міг його отримати для середини тижня. Зараз ви власний офісний менеджер, тому подумайте про те, що б змусило вас піклуватися, і створіть для цього простір у своєму розпорядку дня.

8. Будь грайливим. Приведення вашої роботи додому дає вам можливість додати більше гри у ваш робочий процес. І це може початися з вашої робочої області. Ви також можете поекспериментувати з додаванням грайливих форм декору, як дитячі малюнки на стіні або милі предмети для вашого столу. Наприклад, я поклав пильні очі на свій степлер. Милі речі можуть навіть принести користь нашій продуктивності, згідно з дослідженнями Японії, покращуючи нашу здатність зосереджуватися. Уявіть собі: якби ви раніше ніколи не були в офісі, як би ви хотіли, щоб це виглядало? Коли ви працюєте з дому, немає причин не створювати простір, який дозволяє вашій фантазії звільнитися.

9. Як закінчувати роботу.Мабуть, найгірше в роботі з дому, що ми не знаємо точно, коли закінчується робочий день. Ми робимо коротші перерви і довше працюємо. Це ще складніше, якщо у вас немає виділеного приміщення для домашнього офісу. Поради закрити і сховати ноутбук є мало діючими, тому що ми і розважаємось з компом, граємо у ігри, дивимось фільми, спілкуємось. Коли не було карантину питання закінчення роботи, для мене вирішувалось, просто, дружина запрошує на вечерю. А потім різні плани на вечір поза квартирою. А при карантині, частіше продовжую працювати.

На початок статті ...

20.04.2020 Олександр

JAB TV

Youtube